导语：随着健康意识逐步提高，现在的年轻人会主动参加体检，其中女性必做的一项就是乳腺检查，但是检查报告拿到手后却看不懂，上面写的3级、4级是什么意思？怎么后面还有a、b、c？它们代表什么意思？今天就来和大家科普一下。

一大早，韩女士就接到体检中心的电话，工作人员说韩女士的乳腺检查有点异常，建议到医院再次就诊，一天在忐忑不安中度过，下班后韩女士火速拿回体检报告然后就赶到我这里，虽然表面看起来很镇定，但是我知道她其实是非常担心的。

直奔主题，我告诉韩女士，从彩超结果显示(BI-RADS等级：4a级)，看图片很像恶性肿瘤，从临床数据来看，4a级有30%的几率会发展成乳腺癌，建议做手术取出结节做病理分析，如果是良性，基本上就不用担心，如果是恶性，就得做乳房全切。

韩女士低头思考了一会，接着又出门和家人打电话沟通，最后同意我的方案，幸运的是，结节是良性的。在平时也会碰到患者来报告单来咨询，不知道上面的级别是什么意思，接下来就具体说一说。

乳腺结节分级是什么意思？

0级：需要进一步评估，或需要对比评估

1级：一切正常

2级：有良性病变，但是问题不大，一年之内随诊

3级：可能是良性，也有可能是恶性，恶性风险<2%，6个月内随诊

4级：可疑恶性，需做病理检验(4A：<10%，4B：<50%，4C：50%-94%)

5级：高度恶性，风险>95%

6级：基本确诊为恶性，应立即采取治疗

可以看出，等级越高，风险越大，3级不是恶性肿瘤，但是有恶性风险，建议定期复查，乳腺报告单要收好，以便前后对比结节是否长大，当结果为4A时，就要引起重视了，需要着重观察，可能要临床干预，大家不要认为它不太严重，到底结果如何，只有做完病理分析才知道。

女性在生活中要关注自己的乳腺健康，除了在医院做检查，这里教大家几个方法，如何保护乳腺防止癌变。

乳房需要用心呵护，定期自检很重要

如何自检？记住四个字：看、摸、躺、捏

第一个看，主要是看外观，可以自己照镜子看，也可以让家人帮忙观察。双手自然下垂贴在两腿旁，左右两侧是否在一条水平线上？有没有异常凸起、凹陷？皮肤表面是否有红色湿疹、皮屑、溃疡？

第二个摸，左右手臂交叉，一边摸一边进行对比，是否手感异常？然后将一侧手臂举过头顶，用指腹慢慢按压整个乳房，是否有异常疼痛、肿块？注意检查时一定要仔细，可以从乳晕开始，一圈一圈往外按压，直到整个乳房和腋下检查完毕。

第三个躺，躺下后还是重复第二个“摸”的步骤，只不过更换体位后更容易发现一些细节。

第四个捏，用指头捏住乳头，进行牵拉和挤压，是否有可疑分泌物流出，如果有红色或脓性不明液体流出，最好做详细检查排查病因。

不良情绪是乳腺健康的“捣蛋鬼”，心态好很重要

压抑、紧张、焦躁、郁闷等负面情绪会扰乱人体内分泌稳定，导致乳腺异常增生，所以一定要保证心情良好，对于没有结节的女性来说，心态好能帮助预防疾病发生，对于有结节的女性来说，心态好能预防疾病加重。

在适当的年龄生育、哺乳，是保护乳腺的“法宝”

乳腺结节一般和雌激素水平异常有关，而生育和哺乳能促进内分泌平衡，让乳腺变得更健康，不管是雌激素分泌还是宝宝吮吸母乳，都能帮助女性保护乳腺，从而减少乳腺疾病。如果女性朋友查出乳腺结节，是不影响哺乳的，但是要注意乳汁淤积，防止出现炎症。

以上三点希望各位女性牢记，平时洗澡后可以自我检查，多关注身体变化没有坏处，另外在生活中要保持好心情，不要总是生闷气，有委屈要及时发泄出来，别把身体气坏了。哺乳这一点是很多女性容易忽略的，担心喂奶影响身材，宁愿花钱给孩子买奶粉吃，殊不知自己错失了一个保护乳腺的机会，还是那句话，有条件的尽量母乳喂养，不仅对孩子好，对自己也好。

结语：由此可见，乳腺分级到3级以后就变得危险了，要注意随访，密切关注，倘若有突然增大、不明肿块等异常现象，要及时和医生沟通。女性朋友们要牢记文中提到的自查方法，对健康负责。